Salut, cos i ment

Com escollir el calçat adequat dels més menuts

El calçat que duen els nens i nenes des que neixen i fins a l'adolescència és decisiu a l'hora del correcte desenvolupament del peu. D'aquesta manera, una mala elecció pot provocar deformitats, mala transpiració, maceració de la pell, berrugues, etc. Per tal d'orientar als pares sobre aquesta qüestió, el podòleg Xavier Companys va organitzar una xerrada orientativa al Casino sota el títol Recomanacions i orientacions del calçat infantil.

Companys va dividir l'edat del nen en etapes per determinar-ne el tipus de calçat més adequat. Així, en l'etapa lactant (de 6 a 8 mesos) es recomana que el nen vagi descalç o amb sabatetes que no li pressionin el peu; entre 9 i 12 mesos, quan gateja, han de dur un calçat flexible amb reformes al taló i amb proteccions a la puntera per protegir els dits; quan comencen a caminar han d'escollir un calçat que s'adapti al caminar del nen, que no li oprimeixi el peu i amb contraforts a la part del darrera. Quan ja són més grans, entre 4 i 7 anys, han de portar una sabata que li reforci el turmell i òbviament amb punta quadrangular i no punteguda. Companys també va remarcar la importància d'alternar diferents tipus de sabates i més especialment durant l'adolescència a més d'intentar retardar al màxim la utilització del tacó en les nenes. A l'acte hi van assistir una desena de dones.